Latest stories

Грубо поведение? Разходка по

Г

Това е неизбежно: ако взаимодействате с други човешки същества, ще бъдете обект на разнообразие от светлини, отблясъци и усмивки (ако не откровено груби жестове). Независимо дали поведението им е умишлено или не, шофьорът, който ви отрязва, човекът пред вас в реда „Само 15 артикула“ с 25 артикула в количката си, продавачът, който отказва да осъществи зрителен контакт, докато изпращат текстови...

Възбудена депресия – 6-те уникални симптома

В

Повечето хора никога не са чували за възбудена депресия, но тя съществува. Той се разкрива по начин, който е показателен за името му – настроения на раздразнителност, кратък нрав и влошаване. Често пъти състоянието се представя като проблем за управление на гнева, тъй като индивидът ще има изблици на гняв и гняв. Често пъти основното чувство, което изпитват, е, че са неразбрани и че никой...

Какво те кара да си изгубиш нервите?

К

Има много причини, поради които губим самообладание. Може да се дължи на гняв, трябва да се цени, уважава и оценява. Това може да се дължи и на твърде много очаквания. Например в една компания, когато се очаква служителите да следват набор от стандарти, но не са успели, обикновено нормалната реакция на работодателя е да се ядоса на поведението на своите подчинени. Въпреки че загубата на...

Аз не съм ядосан, това си ти, това е твоята вина!

А

Предполагам, че по някое време много от нас ще са били в присъствието на някой, който изглежда ядосан, дори враждебен, без видима причина. Те дори могат да твърдят, че не са ядосани; ти си виновен, ти, който си го представяш, който проектираш собствените си проблеми и емоции в ситуацията. Може дори да се замислим какво се е случило, наистина ли е по наша вина? Може да не сме наясно как да...

Щастието над гнева се отплаща

Щ

Колко пъти сте действали негативно от разочарование или гняв? Може би сте казали или направили нещо, което искате да не сте. И в ретроспекция вие се притеснявате как сте постъпили и бихте го направили по различен начин, само ако имате шанса да го направите отново. По време на целия епизод, от първите страдания на разочарование, чак до изблика и последващите действия, помислете как сте се...

Променете състоянието си на гняв на „Спокойствие“ с подсъзнателно повторно отпечатване

П

Нашата съдба се определя от ежедневното ни поведение. Нашето поведение съответства на състоянието, в което се намираме. Ако постоянно изпитвате състоянието на гняв, може да се сблъскате и с много недоволство и вина. Също така състоянието на гняв може да навреди и на здравето ви. Ето малката и лесна подсъзнателна техника, която правя с хората, за да помогна на вътрешните модели на подсъзнанието...

Разопаковайте гнева преди ваканцията си

Р

С наближаването на пролетните ваканции се насочваме към пълен сезон на пътуванията. Малко след края на пролетните ваканции започват летните ваканции. Не знам за вас, но някои хора изглеждат адски склонни да превръщат ваканциите в паравоенни екскурзии. Те разполагат с разписания, маршрути, дневен ред, бюджети, цели, инвентаризации на доставки и контролни пунктове. Ъъъ! Това би ме побъркало. Обичам...

Прикривайки гняв и разочарование

П

Гневът и разочарованието могат да се натрупват в тялото ви с години. Това може да доведе до всички видове значителни физически, психически и емоционални симптоми. Следващата статия ще разгледа причините и начините, по които съхраняваме тези и други емоции. Възпитание Вашето възпитание играе голяма роля в отговора на горния въпрос. В моя случай родителският стил на баща ми беше доста строг и...

Какво причинява проблеми с гнева?

К

Гневът често е резултат от емоционални ситуации, които ескалират и излизат извън контрол. Вижте как се държат децата. Те често се ядосват, хвърлят истерики, изпадат в истерия, когато са в беда от дадена ситуация. Това страдание обикновено възниква, когато се чувстват нечути, пренебрегнати или игнорирани. Често не знаят как да предадат чувствата си и гневът може да избухне с нарастването на...

7 сигнализиращи знака за проблем с хроничен гняв

7

Проблемът с гнева може да бъде труден и коварен за справяне. Изпълзява ви и се задържа обикновено без предизвестие. И е сложно, защото щетите вече са нанесени много преди някой да осъзнае какво се случва. Знам, защото съм в интимни отношения с продължителен гняв. Живях по-голямата част от живота си в зряла възраст с този неприятен спътник. Но сега съм свободен от веригите му. И мога да ви...

Recent Posts

Recent Comments

Archives

Categories

Meta